PÄTKÄPAASTO – SOPIIKO SE KAIKILLE?
Pätkäpaasto on monille ollut avain kohti hyvää oloa, mutta kaikille se ei sovi. Moni tekee erilaisia puhdistuskuureja ja elämäntapamuutoksia keväisin. Muutos voi tuntua juuri siltä, mitä kaipaa pitkän talven jälkeen tai sitten kituuttamiselta ja vastenmieliseltäkin – niin tai näin, meille kaikille tekee hyvää välillä puhdistaa kehoa ja antaa sen levätä. Siihen EI tarvita markkinoilla olevia detox -tuotteita, eikä siihen välttämättä kannata lähteä vain laihtuakseen.
4 vuotta sitten