Artikkelit tunnisteella 'energia'

Kaikki olemme kuulleet sanonnan ”olet mitä syöt”, mutta se ei mielestäni täysin pidä paikkaansa. Kokonaisuuteen vaikuttavat myös se, mitä ajattelemme ja tunnemme, miten nukumme ja liikumme, mutta myös se, miten syömämme ravinto imeytyy.